半月板損傷、滑膜炎伴有積液時，可采取休息與制動、物理治療、藥物治療、抽取積液、手術治療等方式治療。

1. 休息與制動：減少關節活動，避免進一步損傷半月板和滑膜，減輕炎癥反應，促進積液吸收等。

2. 物理治療：通過熱敷、冷敷、超短波等物理療法，改善局部血液循環，緩解疼痛和腫脹，促進半月板修復和滑膜炎的恢復，減少積液產生等。

3. 藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可減輕炎癥和疼痛；使用活血化瘀藥如活血止痛膠囊、三七片、跌打丸等，促進血液循環，有助于積液吸收和組織修復；使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等，可營養軟骨，促進半月板損傷的修復等。

4. 抽取積液：當積液較多時，可通過穿刺抽取積液，緩解關節腫脹和壓力，減輕疼痛等。

5. 手術治療：如果半月板損傷嚴重，滑膜炎反復發作，保守治療無效，可考慮手術治療，如半月板修復術、滑膜切除術等，以去除病變組織，恢復關節功能等。

在治療過程中，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，要注意關節保暖，避免受寒。飲食上，應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以促進組織修復和身體健康。