突然下腹墜痛可能由多種原因引起，包括月經來潮、排卵、腹部著涼、盆腔炎、尿路結石等。
1. 月經來潮：女性在月經期間，子宮內膜脫落，可能會出現下腹墜痛。一般可通過熱敷腹部、注意休息來緩解。
2. 排卵：在排卵過程中，卵子從卵巢排出，可能會引起下腹一側的輕微墜痛，通常持續時間較短。這種情況一般無需特殊處理，注意休息即可。
3. 腹部著涼：當腹部受到寒冷刺激時，腸道可能會出現痙攣，導致下腹墜痛。可通過保暖、喝溫水來緩解。
4. 盆腔炎：盆腔發生炎癥時，會出現下腹墜痛，還可能伴有發熱、白帶異常等癥狀。需要使用抗生素進行治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。
5. 尿路結石：如果結石卡在尿路中，可能會引起下腹墜痛，同時可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要進行體外碎石或手術治療。
如果下腹墜痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫，明確診斷后進行相應的治療。在日常生活中，要注意腹部保暖，避免過度勞累，保持良好的個人衛生習慣。
