成人舌炎是一種常見的口腔疾病，其發病原因較為復雜，包括營養缺乏如B族維生素、鐵、葉酸等缺乏、感染因素如細菌、病毒、真菌感染等、系統性疾病如干燥綜合征、貧血、糖尿病等、過敏反應如對某些食物、藥物或口腔護理產品過敏、口腔局部刺激如銳利的牙尖、不良修復體等。

1. 營養缺乏：

B族維生素缺乏是導致舌炎的常見原因之一。維生素B2、B6、B12等對口腔黏膜的健康至關重要，缺乏這些維生素可能會引起舌炎，表現為舌頭紅腫、疼痛、潰瘍等。

鐵和葉酸缺乏也可能導致舌炎。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，缺乏鐵會導致貧血，影響口腔黏膜的營養供應；葉酸缺乏則會影響細胞的新陳代謝，進而影響口腔黏膜的健康。

2. 感染因素：

細菌感染是舌炎的常見原因之一。口腔中的細菌如果失衡，可能會導致舌部感染，引起舌炎。

病毒感染也可能引起舌炎，如皰疹病毒感染可導致舌部出現皰疹和潰瘍。

真菌感染，如白色念珠菌感染，也可能導致舌炎，表現為舌頭表面出現白色斑塊。

3. 系統性疾病：

干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，會導致唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，容易發生舌炎。

貧血患者由于血液中紅細胞和血紅蛋白含量降低，口腔黏膜的營養供應不足，容易發生舌炎。

糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易導致口腔感染和黏膜損傷，進而引起舌炎。

4. 過敏反應：

對某些食物過敏，如海鮮、牛奶、雞蛋等，可能會引起口腔黏膜的過敏反應，導致舌炎。

對某些藥物過敏，如抗生素、解熱鎮痛藥等，也可能會引起舌炎。

對口腔內的某些化學物質或材料過敏，如牙膏、漱口水等，也可能會導致舌炎。

5. 口腔局部刺激：

銳利的牙尖或不良修復體可能會刺激舌部黏膜，導致舌炎的發生。

長期吸煙、飲酒等不良習慣也可能會刺激口腔黏膜，增加舌炎的發病風險。

在日常生活中，應注意保持口腔衛生，均衡飲食，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒。如果出現舌炎癥狀，應及時就醫，查明原因，并進行針對性的治療。同時，要注意避免自行用藥，以免延誤病情。