髕下滑膜囊炎的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部穿刺抽液以及手術(shù)治療等。

1.休息制動(dòng)：當(dāng)患有髕下滑膜囊炎時(shí)，減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免過度勞累，能夠減輕髕下的滑膜炎癥，緩解疼痛和腫脹。患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，必要時(shí)可使用拐杖輔助行走。

2.物理治療：通過熱敷、紅外線照射、超短波等物理治療方法，可以促進(jìn)髕下滑膜囊炎部位的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕炎癥反應(yīng)。例如，熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次；紅外線照射和超短波治療則需要在醫(yī)院或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，能夠減輕髕下滑膜囊炎的炎癥和疼痛。也可外用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膏、活血止痛膏、傷濕止痛膏等。同時(shí)，可配合服用一些消腫的藥物，如邁之靈片等。

4.局部穿刺抽液：如果髕下滑膜囊炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液較多，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以進(jìn)行局部穿刺抽液。通過穿刺將積液抽出，能夠減輕關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力，緩解疼痛和腫脹。在穿刺抽液后，可向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德注射液等，以減輕炎癥反應(yīng)。

5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無效或病情嚴(yán)重的髕下滑膜囊炎患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方法包括滑膜切除術(shù)等，通過手術(shù)去除病變的滑膜組織，以達(dá)到治療的目的。

在治療髕下滑膜囊炎的過程中，患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，要注意保暖，避免受寒。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便調(diào)整治療方案。