例假和懷孕初期在許多方面存在區別，主要包括月經周期、出血量、身體癥狀、體溫變化、檢測結果等。

1.月經周期：例假是按照正常的月經周期出現的陰道出血，具有周期性；懷孕初期的出血通常是不正常的，可能是先兆流產或其他問題的表現。

2.出血量：例假的出血量一般較為穩定，持續時間也相對固定；懷孕初期的出血往往量較少，且可能伴有腹痛等其他癥狀。

3.身體癥狀：例假期間，女性可能會出現腹部不適、乳房脹痛等癥狀，但這些癥狀在月經結束后會逐漸消失；懷孕初期，除了類似的癥狀外，還可能出現惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等早孕反應。

4.體溫變化：在例假期間，基礎體溫會在排卵后升高，然后在月經來潮時下降；懷孕后，基礎體溫會持續保持在較高水平。

5.檢測結果：通過驗孕棒或血HCG檢測，例假時結果為陰性；懷孕初期，HCG水平升高，檢測結果為陽性。

每個人的身體狀況和懷孕反應都可能有所不同。如果出現異常出血或其他不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因。在日常生活中，女性應關注自己的身體變化，保持良好的生活習慣和心態。