臀部出現硬塊且按壓疼痛，可能是由多種原因引起的，如癤腫、皮脂腺囊腫、肛周膿腫、肌肉勞損、脂肪瘤等。
1. 癤腫：多由細菌感染引起，局部會出現紅腫、疼痛的硬塊。保持局部清潔，外用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，若癥狀嚴重，需口服抗生素治療。
2. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。若繼發感染，會出現疼痛。較小的囊腫可暫不處理，較大或有癥狀的囊腫需手術切除。
3. 肛周膿腫：多由肛腺感染引起，表現為肛門周圍的硬塊，伴有疼痛、發熱等癥狀。需及時就醫，進行抗感染治療，必要時手術切開引流。
4. 肌肉勞損：長時間久坐或過度運動，可能導致臀部肌肉勞損，形成硬塊并伴有疼痛。注意休息，避免勞累，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。
5. 脂肪瘤：一般為良性腫瘤，當瘤體較大或壓迫周圍組織時，可能會出現疼痛。較小的脂肪瘤可不處理，定期觀察，較大的脂肪瘤可手術切除。
如果臀部的硬塊疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷后進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持臀部的清潔衛生，避免長時間久坐，適當運動，增強體質。
