內(nèi)眼皮長(zhǎng)個(gè)白顆粒，可能是由于多種原因引起的，如脂肪粒、麥粒腫、霰粒腫、眼結(jié)石等。

1. 脂肪粒：皮膚油脂分泌過多、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致脂肪粒形成?？赏ㄟ^保持皮膚清潔、調(diào)整護(hù)膚品來改善。

2. 麥粒腫：多由葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為眼瞼局部紅腫、疼痛。早期可熱敷，使用抗生素眼藥水，若形成膿腫則需切開排膿。

3. 霰粒腫：瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。較小的霰粒腫可通過熱敷、按摩促進(jìn)吸收，較大的則需手術(shù)切除。

4. 眼結(jié)石：眼部分泌物和脫落的上皮細(xì)胞等混合形成。若結(jié)石突出于結(jié)膜表面，引起異物感，可在表面麻醉下用針頭剔除。

在日常生活中，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛，合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼睛疲勞。如果內(nèi)眼皮的白顆粒持續(xù)不消退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。