紅細胞增多癥是指單位體積的外周血液中紅細胞數、血紅蛋白與血細胞比容高于正常，其原因包括相對性紅細胞增多癥、繼發性紅細胞增多癥、真性紅細胞增多癥、應激性紅細胞增多癥、遺傳性紅細胞增多癥等。

1. 相對性紅細胞增多癥：

是由于血漿容量減少，使紅細胞容量相對增加。常見于嚴重嘔吐、腹瀉、大量出汗、大面積燒傷等導致體液丟失的情況，以及尿崩癥等引起的多尿，使血漿水分丟失過多。

2. 繼發性紅細胞增多癥：

是由一些明確的病因引起的紅細胞增多。如慢性阻塞性肺疾病、發紺型先天性心臟病等導致的長期缺氧，可刺激腎臟產生促紅細胞生成素增加，從而使紅細胞生成增多。某些腫瘤如腎癌、肝癌、小腦腫瘤等也可分泌促紅細胞生成素樣物質，導致紅細胞增多。長期居住在高原地區的人，由于空氣中氧含量較低，也可出現繼發性紅細胞增多。

3. 真性紅細胞增多癥：

是一種原因未明的以紅細胞增多為主的骨髓增殖性疾病。其特點為紅細胞持續性顯著增多，可伴有白細胞、血小板增多。本病起病緩慢，常在中年以后發病，男性多于女性。

4. 應激性紅細胞增多癥：

多為精神緊張或應用腎上腺素后脾收縮所致，常為一過性。

5. 遺傳性紅細胞增多癥：

較為罕見，如遺傳性干癟紅細胞增多癥、遺傳性口形紅細胞增多癥等，多為常染色體顯性遺傳。

對于紅細胞增多癥患者，應注意保持良好的生活習慣，如適量飲水，避免劇烈運動和過度勞累。飲食上應注意均衡營養，減少高熱量、高脂肪食物的攝入。同時，應按照醫生的建議定期進行血常規等檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。