咽炎是咽部的非特異性炎癥，可由多種原因引起，如病毒感染、細菌感染、環境因素、過敏反應、胃食管反流等。

1. 病毒感染：

病毒感染是引起咽炎的常見原因之一。常見的病毒包括鼻病毒、流感病毒、腺病毒等。這些病毒可以通過飛沫傳播或接觸傳播進入人體，引起咽部炎癥。患者可能會出現喉嚨疼痛、咳嗽、發熱等癥狀。

2. 細菌感染：

細菌感染也是導致咽炎的常見原因之一。溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等細菌可引起咽部的急性炎癥。患者除了喉嚨疼痛外，還可能伴有發熱、吞咽困難等癥狀。

3. 環境因素：

長期暴露在干燥、寒冷、空氣污染、煙霧等不良環境中，容易刺激咽部黏膜，導致咽炎的發生。例如，在干燥的季節，空氣中的濕度較低，咽部黏膜容易干燥，從而引發炎癥。

4. 過敏反應：

對某些過敏原如花粉、灰塵、動物毛發等過敏的人，接觸到過敏原后，可能會引起咽部的過敏反應，導致咽炎。過敏反應引起的咽炎通常伴有瘙癢、打噴嚏等癥狀。

5. 胃食管反流：

胃食管反流病患者，胃酸反流至咽部，可刺激咽部黏膜，引起炎癥。患者可能會感到咽部有異物感、灼熱感，同時還可能伴有反酸、燒心等癥狀。

在日常生活中，應注意保持口腔清潔，多喝水，避免過度用嗓，避免接觸過敏原，保持室內空氣濕潤。如果出現咽炎癥狀，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。同時，要注意休息，避免食用辛辣、刺激性食物，以促進咽部的恢復。