扳機(jī)指又稱彈響指，是指手指在彎曲及伸直的過(guò)程中出現(xiàn)局部疼痛和彈響的一種病癥。其形成原因主要有手部過(guò)度使用、腱鞘炎癥、先天性因素、外傷、疾病影響等。

1.手部過(guò)度使用：

這是扳機(jī)指最常見的原因。長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)進(jìn)行手部的抓握、屈伸等動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、玩手機(jī)、織毛衣等，會(huì)導(dǎo)致手指腱鞘反復(fù)摩擦，引起腱鞘增厚、狹窄，進(jìn)而影響肌腱的正常滑動(dòng)，形成扳機(jī)指。

2.腱鞘炎癥：

腱鞘炎是引起扳機(jī)指的重要因素。腱鞘發(fā)生炎癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腱鞘充血、水腫，進(jìn)一步導(dǎo)致腱鞘狹窄，肌腱在腱鞘內(nèi)滑動(dòng)受阻，產(chǎn)生扳機(jī)指的癥狀。

3.先天性因素：

少數(shù)人可能由于先天性腱鞘狹窄，肌腱在腱鞘內(nèi)的活動(dòng)空間較小，容易出現(xiàn)扳機(jī)指。這種情況相對(duì)較為罕見。

4.外傷：

手部受到外傷，如扭傷、挫傷等，可能會(huì)損傷腱鞘或肌腱，導(dǎo)致腱鞘炎癥和狹窄，從而引發(fā)扳機(jī)指。

5.疾病影響：

一些全身性疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可能會(huì)累及手指腱鞘，導(dǎo)致腱鞘炎癥和狹窄，形成扳機(jī)指。

在日常生活中，應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作，注意手部休息和保暖。如出現(xiàn)手指疼痛、彈響等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情采取相應(yīng)的治療措施，如休息、熱敷、理療、局部封閉治療或手術(shù)治療等。治療后，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)手指功能的恢復(fù)。