急慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，可由多種原因引起，如病毒感染、細菌感染、環境因素、過敏反應、胃食管反流等。

1. 病毒感染：是引起急慢性咽炎的常見原因之一。常見的病毒包括鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。這些病毒感染后，會導致咽部黏膜充血、水腫，引起咽部疼痛、干燥、灼熱感等癥狀。患者還可能出現咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀。

2. 細菌感染：鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌等細菌感染也是急慢性咽炎的常見病因。細菌感染后，咽部黏膜會出現化膿性炎癥，表現為咽部疼痛加劇、吞咽困難、發熱等癥狀。

3. 環境因素：長期暴露在粉塵、化學氣體、煙霧等環境中，或者過度用嗓、長期吸煙等，都可能導致咽部黏膜受損，引發急慢性咽炎。患者會感到咽部干燥、瘙癢、異物感等。

4. 過敏反應：對花粉、塵螨、動物毛發等過敏原過敏的人，接觸過敏原后可能會發生咽部過敏反應，引起咽部黏膜水腫、瘙癢等癥狀，導致急慢性咽炎的發生。

5. 胃食管反流：胃酸反流至咽部，刺激咽部黏膜，可引起咽部炎癥。患者常伴有燒心、反酸、胸骨后疼痛等胃食管反流癥狀，同時可能出現咽部異物感、咳嗽等咽炎表現。

在日常生活中，應注意保持口腔清潔，多喝水，避免過度用嗓，戒煙限酒，減少對咽部的刺激。避免接觸過敏原，保持室內空氣流通。飲食上應注意清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果出現咽部不適癥狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。