四歲寶寶流鼻血可能是由多種原因引起的，如鼻黏膜干燥、挖鼻習慣、鼻部外傷、鼻腔炎癥、全身性疾病等。

1. 鼻黏膜干燥：空氣干燥或寶寶飲水不足，導致鼻黏膜干燥，容易破裂出血。可使用加濕器增加空氣濕度，讓寶寶多喝水。

2. 挖鼻習慣：寶寶經常挖鼻子，損傷鼻黏膜引起出血。應教育寶寶不要挖鼻。

3. 鼻部外傷：寶寶玩耍時鼻部受到碰撞或打擊，導致鼻黏膜或血管受損。輕微外傷可先冷敷，若出血嚴重應及時就醫。

4. 鼻腔炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激鼻黏膜，使其充血、腫脹，容易引起出血。需在醫生指導下進行治療，控制炎癥。

5. 全身性疾病：某些全身性疾病也可能導致寶寶流鼻血，但較為少見，如血小板減少性紫癜、白血病等。若寶寶頻繁流鼻血或出血量較大，應及時就醫，進行相關檢查，以排除全身性疾病的可能。

如果寶寶流鼻血，家長不要驚慌，可讓寶寶保持坐位或半臥位，頭部稍向前傾，用手指捏住鼻翼兩側，持續壓迫 5 - 10 分鐘，同時可用冷毛巾或冰袋敷在寶寶的額頭或鼻部，以促進血管收縮，減少出血。若出血不止或寶寶出現面色蒼白、出冷汗等情況，應立即送往醫院救治。

日常生活中，家長要注意讓寶寶養成良好的生活習慣，保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻或挖鼻。同時，要注意給寶寶補充水分，多吃蔬菜、水果，預防鼻黏膜干燥。如果寶寶流鼻血的情況頻繁發生，應及時帶寶寶去醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。