原位癌和良性腫瘤在細胞異常程度、生長方式、轉移能力、治療建議、預后情況多個方面存在區別：

1.細胞異常程度：原位癌的細胞異常程度較良性腫瘤嚴重，原位癌的細胞具有惡變傾向，而良性腫瘤的細胞形態和結構相對正常。

2.生長方式：原位癌局限于上皮層內，未突破基底膜，呈膨脹性生長；良性腫瘤通常呈膨脹性或外生性生長，對周圍組織的侵襲性較弱。

3.轉移能力：原位癌雖未發生轉移，但具有潛在的轉移風險；良性腫瘤一般不會發生轉移。

4.治療建議：原位癌的治療通常包括手術、放療等，治療較為積極；良性腫瘤的治療主要根據腫瘤的大小、部位和癥狀等決定，部分可能只需觀察，必要時進行手術切除。

5.預后情況：原位癌若能及時發現并治療，預后較好；良性腫瘤經過適當治療后，一般預后良好，很少復發。

在日常生活中，應保持良好的生活習慣，定期進行體檢，以便早期發現和治療疾病。如發現身體有異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和隨訪。