骨性膝關節炎是一種常見的關節疾病，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、運動治療及手術治療等。

1.物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等方式，緩解骨性膝關節炎患者的疼痛和炎癥。熱敷可以促進血液循環，減輕肌肉緊張；冷敷可以減少腫脹和疼痛；按摩和針灸能夠放松肌肉，改善關節活動度；電療則有助于緩解疼痛和肌肉痙攣。如熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每日數次；冷敷可使用冰袋，每次10 - 15分鐘，每日數次；按摩需由專業按摩師進行；針灸應在正規醫療機構由專業醫師操作；電療需在醫生指導下進行，常用的有電刺激治療儀。

2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片、鎮痛藥如對乙酰氨基酚片、曲馬多膠囊、軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等，可減輕疼痛、緩解炎癥、保護關節軟骨。用藥需遵醫囑，根據病情調整用藥劑量和療程。

3.中醫治療：中醫認為骨性膝關節炎與肝腎虧虛、氣血不足、風寒濕邪侵襲等有關。采用中藥內服如獨活寄生丸、仙靈骨葆膠囊、壯骨關節丸、中藥外敷、推拿按摩、艾灸等中醫療法，可起到補益肝腎、益氣養血、祛風散寒、除濕通絡的作用，從而緩解癥狀。中醫療法需在專業中醫醫師的指導下進行。

4.運動治療：適當的運動可以增強肌肉力量，改善關節靈活性，減輕關節負擔。適合骨性膝關節炎患者的運動包括游泳、騎自行車、散步等。運動時應注意避免過度勞累和受傷，根據自身情況逐漸增加運動強度和時間。

5.手術治療：當骨性膝關節炎病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術方法包括關節鏡清理術、膝關節置換術等。手術可以去除病變組織，改善關節功能，但手術風險較大，需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。

骨性膝關節炎患者在日常生活中應注意避免長時間站立或行走，減輕關節負擔；注意關節保暖，避免受寒；控制體重，減少關節壓力；定期進行復查，根據病情調整治療方案。