腦脊液鼻漏和鼻涕在多個方面存在區別：

1.顏色和質地：腦脊液鼻漏的液體通常是無色透明的，類似清水樣；鼻涕的顏色和質地則多種多樣，可能是白色、黃色或綠色，質地可稀可稠。

2.流量和持續性：腦脊液鼻漏的流量一般較大，且常常是持續性的；鼻涕的流量相對較小，且不一定是持續不斷的。

3.位置和姿勢影響：腦脊液鼻漏在低頭、咳嗽、用力等情況下，流量可能會增加；而鼻涕的流出與體位和動作的關系相對較小。

4.葡萄糖含量：腦脊液中含有葡萄糖，檢測鼻漏液中的葡萄糖含量有助于鑒別；鼻涕中一般不含葡萄糖。

5.病因：腦脊液鼻漏多是由于顱底骨折、顱內腫瘤等原因導致顱底骨質缺損，使腦脊液經鼻腔流出；鼻涕則多是由于鼻腔炎癥、過敏等原因引起的鼻腔分泌物增多。

如果出現疑似腦脊液鼻漏的情況，應及時就醫，進行相關檢查以明確診斷。在日常生活中，要注意避免劇烈運動和用力擤鼻，保持鼻腔清潔，預防感染。