頭疼帶著眼球疼可能是由多種原因引起的，如用眼過度、睡眠不足、高血壓、青光眼、鼻竇炎等。

1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，引起頭疼和眼球疼。應注意休息，每隔一段時間眺望遠方或閉目養(yǎng)神，可適當按摩眼周緩解疲勞。

2. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠會導致身體和大腦疲勞，引發(fā)頭疼和眼球不適。保證充足的睡眠時間，改善睡眠質量，有助于緩解癥狀。

3. 高血壓：血壓升高時，可能會出現(xiàn)頭疼和眼球脹痛。需定期測量血壓，遵循醫(yī)生建議進行治療，如調整飲食、適量運動、服用降壓藥物等。

4. 青光眼：眼壓升高可導致青光眼，出現(xiàn)頭疼、眼球脹痛、視力模糊等癥狀。及時就醫(yī)，進行眼壓測量和相關檢查，根據(jù)病情采取藥物治療或手術治療。

5. 鼻竇炎：鼻竇炎癥可引起頭部疼痛，有時會牽涉到眼球。治療方法包括使用抗生素、鼻腔噴霧劑等，嚴重時可能需要手術治療。

如果頭疼和眼球疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便確定病因并采取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣和作息規(guī)律，避免過度勞累和精神緊張。