膽囊息肉是指向膽囊腔內突出或隆起的病變，多為良性。膽囊息肉可分為單發和多發，它們的區別如下：

1.息肉數量：單發膽囊息肉是指膽囊內只有一個息肉；多發膽囊息肉則是指膽囊內有兩個或兩個以上的息肉。

2.惡變風險：一般來說，單發膽囊息肉的惡變風險相對較高；而多發膽囊息肉的惡變風險相對較低。

3.癥狀表現：單發和多發膽囊息肉在癥狀上可能相似，都可能沒有明顯癥狀，或僅表現為右上腹不適、消化不良等。但如果息肉較大或合并膽囊炎時，癥狀可能會更明顯。

4.診斷方法：無論是單發還是多發膽囊息肉，診斷主要依靠超聲檢查。但對于一些難以明確性質的息肉，可能需要進一步進行CT、MRI等檢查。

在日常生活中，膽囊息肉患者應注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃高脂肪、高膽固醇的食物。同時，要定期進行體檢，以便及時發現息肉的變化，遵循醫生的建議進行相應的治療。