呼吸急促和呼吸困難是兩種常見的呼吸異常癥狀，它們在表現、原因和嚴重程度、伴隨癥狀、處理方法等方面存在一定的區別。

1.表現：呼吸急促是指呼吸頻率加快，呼吸運動較為淺快；呼吸困難則是指呼吸感到費力，有窒息感或空氣不足感，可能伴有呼吸頻率、深度和節律的改變。

2.原因：呼吸急促可能由運動、情緒激動、發熱、貧血等引起；呼吸困難的原因較為復雜，如肺部疾病如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等、心臟疾病如心力衰竭、神經系統疾病等。

3.嚴重程度：呼吸急促相對較輕，一般在去除誘因后可緩解；呼吸困難往往較為嚴重，可能會影響正常的生活和工作，甚至危及生命。

4.伴隨癥狀：呼吸急促可能伴有心跳加快、出汗等；呼吸困難可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛、發紺等。

5.處理方法：對于呼吸急促，可先休息、調整呼吸，如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫；呼吸困難則需要盡快就醫，進行相關檢查和治療，以明確病因并采取相應的治療措施。

在日常生活中，如果出現呼吸異常的情況，應及時關注并采取適當的措施。如保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動，定期進行體檢等。如癥狀持續或加重，應及時就醫，以便得到及時的診斷和治療。