常見的避免過敏原的居住環境措施有保持室內清潔、注意通風換氣、選擇合適的床上用品、定期清潔寵物毛發等。

1. 保持室內清潔：

經常打掃房間，使用濕布擦拭家具表面，能有效減少灰塵積聚，降低灰塵過敏的風險。地面可使用吸塵器，其能吸除毛發、皮屑等過敏原。廚房和衛生間要重點清潔，防止霉菌滋生，因為霉菌也是常見過敏原。

2. 注意通風換氣：

每天定時開窗通風，讓新鮮空氣進入室內，排出污濁空氣。但在花粉季或空氣污染嚴重時，要注意關閉門窗，可使用空氣凈化器來改善室內空氣質量，過濾掉花粉、灰塵等過敏原。

3. 選擇合適的床上用品：

應選用純棉材質的床單、被套，其透氣性好且相對不易引起過敏。定期清洗床上用品，最好每周一次，高溫洗滌能殺死螨蟲。還可使用防螨床罩，減少螨蟲與人體接觸的機會。

4. 定期清潔寵物毛發：

若家中養寵物，要定期給寵物洗澡、梳理毛發，減少寵物毛發和皮屑在室內的散落。寵物的窩也要經常打掃和清洗，保持干凈衛生，避免寵物攜帶的過敏原影響居住環境。

在日常生活中，要多留意自身身體反應，若出現過敏癥狀，需及時查找可能的過敏原并加以處理。同時，要養成良好的生活習慣，保持居住環境的整潔與舒適，這樣才能更好地避免過敏原對健康的影響。