慢性咽炎的治療方法有藥物治療、飲食調理、生活習慣改善、物理治療、手術治療等。

1. 藥物治療：對于慢性咽炎，藥物治療是常見手段。常用的有咽炎片，這是一種片劑，能養陰潤肺、清熱解毒、清利咽喉、鎮咳止癢，可緩解慢性咽炎引起的咽干、咽癢等癥狀；還有西瓜霜含片，含片劑型能直接作用于咽喉部位，具有清音利咽、消腫止痛的功效，減輕咽部炎癥；藍芩口服液，液體劑型更易吸收，能清熱解毒、利咽消腫，對慢性咽炎導致的咽痛、咽干等有較好療效。通過這些藥物的不同作用機制，從多個方面緩解慢性咽炎癥狀。

2. 飲食調理：慢性咽炎患者在飲食上需多加注意。應多吃清淡、富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜、水果，像梨、蘋果、菠菜等，能為身體補充營養，增強身體抵抗力，有助于減輕咽部炎癥。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物容易刺激咽部黏膜，加重咽部不適。多喝水，保持咽部濕潤，也有利于緩解慢性咽炎癥狀。合理的飲食能從內部調節身體狀態，輔助治療慢性咽炎。

3. 生活習慣改善：良好的生活習慣對慢性咽炎的恢復很關鍵。要保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，增強免疫力，利于咽部黏膜的修復。避免過度用嗓，長時間大聲說話、唱歌等會加重咽部負擔，導致咽炎癥狀加重。同時，要注意保持室內空氣濕潤、清潔，可使用加濕器增加空氣濕度，減少粉塵等刺激物，這樣能減少對咽部黏膜的刺激，從而緩解慢性咽炎癥狀。

4. 物理治療：物理治療可輔助慢性咽炎的治療。例如激光治療，通過激光的熱效應，對咽部病變組織進行凝固、碳化，消除局部炎癥，改善咽部不適癥狀。還有霧化吸入治療，將藥物制成微小顆粒，直接作用于咽部黏膜，能減輕黏膜炎癥，緩解咽干、咽癢等癥狀。這些物理治療方法能直接作用于病變部位，起到較好的治療效果。

5. 手術治療：對于少數經保守治療效果不佳，且癥狀嚴重影響生活質量的慢性咽炎患者，可考慮手術治療。如咽后壁淋巴濾泡切除術，慢性咽炎常導致咽后壁淋巴濾泡增生，切除增生的淋巴濾泡，能減少局部刺激，緩解咽部異物感等癥狀。但手術有一定風險，需嚴格掌握適應證，在專業醫生評估后謹慎選擇。

治療慢性咽炎期間，要積極配合醫生的安排。按時按量使用藥物，不可隨意增減藥量或停藥。在飲食和生活習慣方面，要長期堅持健康的方式。若采用物理治療或手術治療，要遵循醫生的術后指導，定期復查。出現癥狀變化或異常情況，及時與醫生溝通，以便調整治療方案。