睪酮素高了對身體的影響有痤瘡、體毛增多、月經(jīng)不調(diào)、情緒異常、性早熟等。建議可就醫(yī)檢查，明確實際情況后，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

1.痤瘡：睪酮素是雄激素，體內(nèi)睪酮素較高時，容易刺激皮脂腺分泌過多的油脂，導(dǎo)致毛孔堵塞，進而引起痤瘡丙酸桿菌繁殖，引發(fā)炎癥。

2.體毛增多：睪酮素能夠刺激毛囊，使毛發(fā)生長茂盛，一般會使陰毛、腋毛、胸毛等體毛變多，嚴重時可能會引起多毛癥。

3.月經(jīng)不調(diào)：如果是女性體內(nèi)睪酮素比較多，可能會造成月經(jīng)不調(diào)，引起月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)等。

4.情緒異常：睪酮素過多，可能對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，常會造成情緒異常，引發(fā)情緒波動、易怒、抑郁等問題。

5.性早熟：男性體內(nèi)睪酮素水平比較高，可能會影響到男性生殖器，甚至引起性早熟。

建議日常中控制飲食，避免過度攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，減少油炸食品、快餐等食品的攝入。多吃蔬菜、水果、全谷類食物等食品，有助于控制體重和血脂。適當(dāng)增加運動量，有助于消耗熱量、減輕體重，也有助于提高身體的代謝水平，增強身體素質(zhì)。