唇炎一年了都沒好可以通過加強唇部衛生護理、改變不良習慣、調整飲食、藥物治療、物理治療等改善。建議及時就醫，以免貽誤病情。

1.加強唇部衛生護理：患者可以勤用溫水或濕巾擦拭唇周3-5次，能夠起到清潔的作用，還能避免細菌在唇周繁殖，從而縮短唇炎病程。

2.改變不良習慣：患者需要盡量改變頻繁撕咬嘴皮、揉搓唇部等不良習慣，期間可以養成每天早晚用溫水熱敷唇部10-20分鐘，然后涂抹潤唇膏1-2次的好習慣，能夠軟化唇部死皮改善不適。

3.調整飲食：該疾病發生后患者不宜攝食辛辣的食物，可適量攝入黃瓜、白菜等清淡的食物，同時也可攝入具有清火作用的食物，如苦瓜、冬瓜等，有助于促進炎癥反應消散。

4.藥物治療：若唇部癥狀較為明顯，如紅腫、瘙癢，則需謹遵醫囑進行藥物治療，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，能夠起到抗菌、消炎的作用。期間也可配合醫生使用多維元素片、維生素C咀嚼片等藥物，有助于促進唇部黏膜修復和再生。

5.物理治療：結合醫生建議進行物理治療，如紅藍光照射、激光治療等，有助于改善唇部微循環，并且還能起到抑制細菌繁殖的作用，從而加速炎癥消退。

出現該癥狀后，可以適當多喝溫水，從而補充唇部所需水分，期間不宜使用刺激性較強的口紅或唇膏，易加重不適。