我們都知道肺結核是一種比較嚴重的疾病，而且具有一定的傳染性，肺結核是慢性的病變，患了這個疾病都會導致咳嗽和痰多的癥狀，有的人可能會導致咳嗽的過程中有一些血液流出的現象，肺結核的患者會出現比較明顯的發熱現象，一定要進行有效的治療，在治療好了之后應該進行合理的身體保健，適當的戶外運動對健康也是非常好的，但是在運動的過程中應該注意各方面的調理，預防肺結核的復發。

肺結核的患者在運動的過程中一定要注意合理的運動保健，平時不能夠做劇烈運動，避免出現機體需要的氧會增大的現象，可能會引起呼吸不暢的現象，也可能會導致身體過于勞累，或者是出現了氣短和胸悶的癥狀，這樣對肺結核患者的治療會有一定的影響，所以最好做一些舒緩的運動，適當的通過散步或者是慢跑的方法進行運動，在運動的過程中應該有效的調整呼吸如果感覺身體過于勞累了，應該及時休息，這樣對健康也是非常好的。

肺結核的患者在進行運動的過程中，最好不要鍛煉的時間過長，這樣對健康也是有一定的影響的，平時可以選擇深呼吸的運動，可以有效的緩解身體不適的癥狀，對肺結核這個疾病的輔助治療也有很好的效果，肺結核的患者可以通過使用太極拳或是保健運動的方法進行調理，這樣可以有效的提高人體的免疫力，是應該有一個好的生活規律，一定要早睡早起。

肺結核是一種比較嚴重的疾病，患者應該進行合理的身體保健，適當的運動對健康也是非常好的，在運動鍛煉身體的同時應該有一個好的生活習慣和飲食規律，肺結核的患者應該禁止吸煙，這樣可以有效減少咳嗽癥狀的產生，對人的肺部保健也是非常好的，肺結核的患者在治療疾病的過程中應該有一個愉快的心情，保持大便通暢，對患者的身心健康有很好的調理作用。