月經對于女性朋友來說是非常重要的，是女性生殖器發育成熟的重要標志，月經的是否正常也時刻反應身體的健康，所以我們要時刻關注自己的月經的變化，看看每個月的月經能否準時到來，當出現月經不調的時候就要注意了，這往往是生活中的一些不良習慣導致，需要及時的做出調理，那么導致少女月經不調的原因主要有哪些?
1.作息不規律
隨著改革開放的不斷深入，現在生活已經多元化了，各種各樣的娛樂設施簡直讓人眼花繚亂，尤其是現在網絡已經非常普及，很多人會長期的對著這些電子產品，有些女生甚至會看一部電視機、追一部動畫而熬夜不睡覺，經常出現作息不規律的情況，從而導致睡眠不足的情況，導致內分泌失常，最終引起月經不調。
2.情緒異常
女人是一種感性的生物，情緒非常容易受到周圍事物的影響，容易出現大悲大喜的情緒，尤其是青春期的少女，正在處于一個非常敏感的事情，對于被人的評價和周圍的事物都非?？粗?，會容易出現抑郁、悲傷、生氣等不良的情緒，這些情況會刺激卵巢分泌激素的變化，導致月經失調的出現。
3.貪涼受寒
女性是一種非常容易受涼的生物，體寒的女性是非常多的，如果女性在天氣驟變是不及時做好保暖工作，會容易受寒，導致盆腔內的血管就會過分的收縮，導致月經無法正常的排出，出現月經不調的情況，癥狀嚴重的女性甚至會出現閉經。
4.經常喝酒、吸煙
抽煙喝酒早已經不是男性的專利，現在也有很多女性朋友會抽煙喝酒，尤其是一些青春期的少女，為了凸顯自己與別人的與眾不同，會嘗試去抽煙喝酒，殊不知抽煙喝酒對于月經不調的影響是很大的，會干干擾女性的生理過程。據調察研究表明，經常喝酒吸煙的女性中有25%～32%的人都會有月經不調的癥狀，所以少女們一定要注意了。
少女月經不調的原因主要有哪些？少女出現月經不調的原因是有很多的，文章主要介紹其中的五個你中招了嗎，另外出現月經不調之后一定重視，因為月經不調不治療是會影響女性懷孕的，所以我們要積極的去調理，有良好的飲食和生活習慣，做到戒煙酒，規律的睡眠，控制好自己的情緒，通過各種各樣的手段，讓月經恢復正常。
