首先從字面上可以知道乳腺增生和乳腺癌最明顯的區別是：乳腺增生病是良性的，它表現異常的乳腺的組成成分。而乳腺癌則是乳房的一種惡性腫瘤，是乳房腺上皮組織發生的病變。在這個概念的基礎上，我們來討論乳腺增生和乳腺癌的關系。

乳腺增生在某些癥狀上與早期乳腺癌是很相似的。兩者均由內分泌失調引起，而且都是因為雌激素水平過高引起的。乳腺增生與早期乳腺癌最明顯的癥狀是乳房出現腫塊。使用B超可以檢測出來。但是，乳腺增生的腫塊邊界比較清晰，可以滑動，而且腫塊相對來說比較小，生長速度慢。乳腺癌的腫塊質地硬，生長速度比較快，另外，乳腺癌患者除了乳房處出現腫塊，同一側的腋窩下也可以探測出腫塊，這是很明顯的區分乳腺增生和乳腺癌的一個依據。乳腺增生患者平均年齡比乳腺癌患者平均年齡要小，一般絕經早的婦女容易患上乳腺癌。但是乳腺增生發病率高。經過多年調查發現，乳腺增生患者基本二十個人中就有一個，這是因為隨著生活質量越來越好，人們生活習慣越來越不注意，導致身體各方面激素不協調，引起病變。但是多數乳腺增生在調節好飲食后或者對癥下藥后都會有所改善。

根據乳腺增生和乳腺癌的關系，可以把乳腺增生病分為兩類：一類叫一般性增生，一類稱之為癌前增生。癌前增生是發現乳房有腫塊后，月經也變得不太正常，量少，肚子痛，總感覺身倦無力，腰酸肢冷，畏寒，長久沒有治療的，可能會發生癌變。這樣的可能性并不大，所以乳腺增生患者也不用太擔心，只要及時治療，就能防止癌變。總的來說，任何疾病都跟平時的生活習慣息息相關，預防比治療容易。