再生障礙性貧血的注意事項包括生活護(hù)理、預(yù)防感染、合理飲食、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。

1. 生活護(hù)理：要保證充足睡眠與休息，避免熬夜和過度勞累，防止身體抵抗力下降加重病情。同時注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、換洗衣物，保持皮膚清潔，女性患者尤其要注意經(jīng)期衛(wèi)生。

2. 預(yù)防感染：盡量減少去人員密集、空氣不流通的場所，如商場、影院等，降低感染風(fēng)險。注意居住環(huán)境的清潔與通風(fēng)，定期對房間進(jìn)行消毒。根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預(yù)防感冒。

3. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)且易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)身體營養(yǎng)。避免食用辛辣、油膩、生冷以及粗糙堅硬的食物，以防刺激胃腸道引發(fā)出血。

4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，家屬要給予患者足夠的關(guān)心與支持，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。

5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。

再生障礙性貧血患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和治療。保持健康的生活方式，積極配合治療，有助于病情的穩(wěn)定和康復(fù)。