牙隱裂常見與牙齒結構薄弱、咬合力過大、外傷、溫度變化、不良習慣等有關。

1. 牙齒結構薄弱：牙齒發育過程中，牙尖斜面大、窩溝深等結構薄弱處易出現隱裂。牙釉質和牙本質的結合不夠緊密，在受到一定外力時，薄弱部位就容易裂開。可根據隱裂程度，進行充填修復、做牙冠保護等。

2. 咬合力過大：長期咀嚼硬物、偏側咀嚼等，會使牙齒承受的咬合力不均勻且過大，導致牙體組織疲勞，逐漸出現隱裂。調整咬合，去除過高的牙尖，避免咀嚼過硬食物，必要時制作咬合墊。

3. 外傷：牙齒受到意外撞擊，如摔倒、碰撞等，強大的外力作用于牙齒，可能使牙齒出現隱裂。根據外傷情況，對隱裂牙進行固定、修復等處理。

4. 溫度變化：突然的溫度變化，如進食過冷過熱食物，牙齒熱脹冷縮，牙體組織產生應力，長期積累易引發隱裂。盡量避免短時間內進食溫度差異大的食物。

5. 不良習慣：長期磨牙、緊咬牙等不良習慣，會使牙齒承受異常壓力，增加隱裂風險。可通過佩戴夜磨牙墊，糾正不良習慣。

日常要注意保持良好的口腔習慣，避免過度使用牙齒咬硬物，定期進行口腔檢查，發現問題及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和護理，以維護口腔健康。