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胰腺炎的飲食注意事項有哪些

更新時間:2025-07-11 17:41:04

胰腺炎的飲食注意事項包括避免高脂肪食物、控制蛋白質攝入、選擇易消化食物、規律進食、補充維生素等。

1. 避免高脂肪食物:高脂肪食物會刺激胰腺分泌更多消化酶,加重胰腺負擔,不利于胰腺炎恢復。像油炸食品、動物內臟、奶油等都應嚴格避免食用,以防病情反復或加重。

2. 控制蛋白質攝入:適量攝入蛋白質有助于身體恢復,但過量會增加胰腺消化負擔。可選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白食物,且要注意控制量,不能一次大量食用。

3. 選擇易消化食物:選擇米粥、面條、軟米飯等易消化食物,這些食物容易被胃腸道吸收,可減輕胰腺和胃腸道的消化壓力,利于身體恢復。

4. 規律進食:保持規律的進食習慣,定時定量,避免暴飲暴食。暴飲暴食會使胰腺突然大量分泌消化液,可能誘發胰腺炎發作或加重病情。

5. 補充維生素:多吃新鮮的蔬菜、水果,如菠菜、蘋果、橙子等,它們富含維生素,能增強身體抵抗力,對胰腺炎患者身體恢復有積極作用。

胰腺炎患者在飲食上需格外謹慎,養成良好飲食習慣。同時要注意休息,避免勞累,保持積極心態。定期復查,嚴格按照醫生的建議調整飲食和生活方式,以促進身體更好地恢復,防止病情復發。

審編醫生
汪余勤消化內科 主任醫師 醫院:上海交通大學醫學院附屬新華醫院

主治疾病:擅長難治性反流性食管炎,消化性潰瘍,疑難肝膽胰疾病...詳情>

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