腰椎穿刺術(shù)后的注意事項(xiàng)包括去枕平臥、觀察穿刺部位、留意自身癥狀、合理補(bǔ)充水分、避免劇烈運(yùn)動等。

1. 去枕平臥：術(shù)后需去枕平臥4-6小時，目的是防止因腦脊液外漏導(dǎo)致顱內(nèi)壓降低，引起頭痛。平臥期間要保持安靜，不要隨意起身或抬高頭部，以保障身體恢復(fù)。

2. 觀察穿刺部位：要密切關(guān)注穿刺部位有無滲血、滲液情況。若發(fā)現(xiàn)局部有明顯血跡或液體滲出，需及時告知醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行處理，防止感染。

3. 留意自身癥狀：注意觀察有無頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。若出現(xiàn)頭痛加劇、頻繁嘔吐等異常表現(xiàn)，可能提示存在顱內(nèi)壓異常等問題，應(yīng)立即通知醫(yī)生。

4. 合理補(bǔ)充水分：適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)腦脊液生成，有助于維持顱內(nèi)壓穩(wěn)定。但也不要過量飲水，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

5. 避免劇烈運(yùn)動：術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止穿刺部位受到牽拉或損傷，影響恢復(fù)。一般建議休息1-2周后再逐漸恢復(fù)正常活動。

腰椎穿刺術(shù)后要多注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。飲食上可適當(dāng)增加營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時，務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題，確保身體能順利康復(fù)。