小兒白癜風(fēng)飲食需注意多吃含銅食物、增加富含酪氨酸食物攝入、避免維生素C含量高食物、少吃辛辣刺激性食物、遠(yuǎn)離發(fā)物等。
1. 多吃含銅食物:銅離子對(duì)于黑色素的合成有重要作用,可適當(dāng)讓小兒食用一些含銅豐富的食物,像堅(jiān)果類如核桃、花生,動(dòng)物肝臟如豬肝、雞肝等,通過(guò)補(bǔ)充銅元素,有助于促進(jìn)黑色素的生成,對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。
2. 增加富含酪氨酸食物攝入:酪氨酸是合成黑色素的重要原料,可多給小兒吃一些富含酪氨酸的食物,例如瘦肉、蛋類、豆類等,保證身體有充足的酪氨酸供應(yīng),利于黑色素的合成,從而緩解白癜風(fēng)癥狀。
3. 避免維生素C含量高食物:維生素C會(huì)抑制黑色素的合成,像橙子、檸檬、草莓等這類富含維生素C的水果,小兒要盡量少吃或不吃,以防影響病情恢復(fù)。
4. 少吃辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物,可能會(huì)刺激小兒皮膚,加重皮膚炎癥,不利于白癜風(fēng)的治療,所以要控制小兒對(duì)這類食物的攝入。
5. 遠(yuǎn)離發(fā)物:羊肉、海鮮等發(fā)物容易引起皮膚過(guò)敏反應(yīng),可能導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重,因此要避免小兒食用。
日常生活中,除了關(guān)注飲食,還要注意讓小兒規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),要注意皮膚護(hù)理,避免外傷、暴曬等。并且要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)診,以便及時(shí)調(diào)整治療方案,促進(jìn)病情早日康復(fù) 。