新型冠狀病毒感染陽性嘴巴干可通過增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用潤唇膏、改善環(huán)境濕度、藥物治療等方法來緩解。
1. 增加水分?jǐn)z入:新型冠狀病毒感染陽性后嘴巴干,增加水分?jǐn)z入能直接補(bǔ)充身體流失的水分,緩解口腔黏膜干燥。多喝溫開水,少量多次飲用,每天保證 1500 - 2000 毫升。也可適量飲用淡鹽水,維持口腔滲透壓,減輕干燥感。還能喝一些清熱潤肺的飲品,如冰糖雪梨湯、蜂蜜水等,滋潤咽喉和口腔黏膜。
2. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):合理的飲食有助于緩解嘴巴干癥狀。多吃富含維生素和水分的新鮮蔬果,如黃瓜、西紅柿、橙子、西瓜等,這些蔬果中的水分和營養(yǎng)成分能為身體補(bǔ)充所需,減輕嘴巴干燥。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,這類食物易加重體內(nèi)燥熱,使嘴巴干的情況更嚴(yán)重。
3. 使用潤唇膏:新型冠狀病毒感染陽性嘴巴干時(shí),涂抹潤唇膏可在嘴唇表面形成一層保護(hù)膜,減少唇部水分散失。選擇成分天然、無刺激的潤唇膏,如含有凡士林、蜂蠟、維生素 E 等成分的產(chǎn)品。每隔一段時(shí)間涂抹一次,尤其是在感覺唇部干燥時(shí)及時(shí)涂抹,保持唇部滋潤。
4. 改善環(huán)境濕度:適宜的環(huán)境濕度能緩解嘴巴干。可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度,將濕度保持在 40% - 60% 。在室內(nèi)放置水盆,讓水分自然蒸發(fā),也能起到一定增濕作用。避免長時(shí)間待在干燥、高溫的環(huán)境中,減少水分流失。
5. 藥物治療:遵醫(yī)囑用藥藍(lán)芩口服液、西瓜霜含片、銀翹解毒膠囊。新型冠狀病毒感染可能引發(fā)咽喉炎癥導(dǎo)致嘴巴干,藍(lán)芩口服液有清熱解毒、利咽消腫功效,能緩解咽喉不適減輕嘴巴干;西瓜霜含片可直接作用于口腔黏膜,消炎止痛、生津潤喉;銀翹解毒膠囊能疏風(fēng)解表、清熱解毒,改善因感染引起的身體不適,從而緩解嘴巴干癥狀。
新型冠狀病毒感染陽性嘴巴干時(shí),除采取上述方法緩解外,日常要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復(fù)。飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)身體抵抗力。若嘴巴干癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)一步檢查和治療 。