安定類藥物使用時需注意藥物依賴性、不良反應、藥物相互作用、特殊人群用藥、停藥反應等。

1. 藥物依賴性：安定類藥物長期使用易產生依賴性，不僅生理上會成癮，心理上也會對其產生強烈依賴，突然停藥可能引發戒斷癥狀，如焦慮、失眠加重、震顫等，嚴重影響生活與健康，所以使用時間和劑量需嚴格把控。

2. 不良反應：常見不良反應有嗜睡、頭暈、乏力等，大劑量使用可能抑制呼吸、導致共濟失調等。這些不良反應會影響患者日常活動，增加意外發生風險，用藥期間要密切關注身體反應。

3. 藥物相互作用：安定類藥物與多種藥物存在相互作用，如與酒精同時使用會增強中樞抑制作用，增加呼吸抑制、昏迷等嚴重后果的風險；與某些抗生素、抗癲癇藥等合用也可能改變藥物療效或增加不良反應，就醫時要告知醫生正在使用的其他藥物。

4. 特殊人群用藥：老年人、兒童、孕婦及哺乳期婦女屬于特殊人群。老年人肝腎功能減退，對藥物耐受性差，易出現不良反應；兒童神經系統發育不完善，使用不當影響生長發育；孕婦和哺乳期婦女用藥可能影響胎兒或嬰兒健康，這些人群使用需謹慎評估。

5. 停藥反應：突然停藥可能出現反跳性失眠、焦慮加劇等停藥反應，使睡眠障礙癥狀反彈甚至加重。如需停藥，應在醫生指導下逐漸減量，避免癥狀反復。

使用安定類藥物治療睡眠障礙，要嚴格遵循醫囑，不可自行增減劑量或停藥。用藥過程中出現不適及時與醫生溝通，同時結合改善生活習慣，如規律作息、營造良好睡眠環境等，綜合改善睡眠質量。