使用隱形眼鏡需注意選擇合適類型、正確佩戴與摘取、做好清潔護理、控制佩戴時間、留意眼部狀況等。

1. 選擇合適類型：要依據(jù)自身眼睛狀況、用眼需求等挑選。比如軟性隱形眼鏡佩戴舒適，適合初戴者；硬性透氣性隱形眼鏡矯正視力效果好，適合一些特殊眼部問題者。同時要注意度數(shù)準確，散光者需選擇有散光度數(shù)的鏡片。

2. 正確佩戴與摘取：佩戴前洗凈雙手，用護理液沖洗鏡片。將鏡片放在手指尖，撐開眼皮，輕輕放在眼球上。摘取時，同樣先洗凈手，用手指輕輕擠壓鏡片邊緣，使其脫離眼球。

3. 做好清潔護理：每天用專用護理液清洗鏡片，去除蛋白質、油脂等污垢。定期更換護理液，鏡盒也要定期清洗和更換，防止細菌滋生。

4. 控制佩戴時間：每天佩戴時間不宜過長，一般不超過8小時，避免長時間連續(xù)佩戴，給眼睛足夠休息時間，防止眼睛缺氧。

5. 留意眼部狀況：佩戴過程中若出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、視力模糊等不適，應立即取下鏡片，必要時就醫(yī)。

日常使用隱形眼鏡要多關注眼睛健康，養(yǎng)成良好的佩戴習慣。若眼部出現(xiàn)異常，不要自行處理，務必及時就醫(yī)，嚴格遵循醫(yī)生的建議，確保眼睛能在健康狀態(tài)下繼續(xù)使用隱形眼鏡，減少因不當使用帶來的眼部風險。