腎萎縮患者日常生活中需注意飲食、血壓、休息、情緒、定期復(fù)查等。
1. 飲食:要遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白原則。減少鹽分?jǐn)z入,避免食用過咸食物,如咸魚、腌肉等,以防加重腎臟負(fù)擔(dān);控制脂肪攝取,少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等;選擇雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,但要控制量,避免過多攝入增加腎臟代謝壓力。
2. 血壓:密切關(guān)注血壓變化,腎萎縮易引發(fā)血壓波動。定期測量血壓,若血壓異常,及時就醫(yī)調(diào)整降壓方案,將血壓控制在合理范圍,防止高血壓對腎臟進(jìn)一步損害。
3. 休息:保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。過度勞累會使身體代謝增加,加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于腎臟恢復(fù),每天應(yīng)保證7 - 8小時睡眠。
4. 情緒:保持積極樂觀心態(tài),避免長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中。不良情緒可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng),間接影響腎臟功能。
5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生要求定期復(fù)查腎功能、尿常規(guī)、腎臟超聲等項(xiàng)目,以便及時了解腎臟情況,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療和護(hù)理方案。
腎萎縮患者在日常生活中要多方面加以注意,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,積極配合治療,這樣才能更好地控制病情發(fā)展,提高生活質(zhì)量,盡可能延緩腎臟功能進(jìn)一步惡化。