新型冠狀病毒感染后鼻涕有血可通過保持鼻腔濕潤、避免用力擤鼻、使用藥物治療、調整飲食、就醫檢查等方法來應對。

1. 保持鼻腔濕潤：新型冠狀病毒感染后，病毒可能導致鼻腔黏膜干燥脆弱，容易出血。保持鼻腔濕潤能緩解這一狀況，降低出血幾率。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，每天數次，通過清洗鼻腔，去除分泌物和過敏原，減輕炎癥，還能為鼻腔黏膜補充水分，使其保持濕潤狀態，減少因干燥引發的出血。

2. 避免用力擤鼻：感染新型冠狀病毒后，鼻腔黏膜處于較為敏感的狀態，用力擤鼻會使鼻腔內壓力驟增，導致原本就脆弱的黏膜血管破裂出血。應盡量避免用力擤鼻，若有鼻涕，可輕輕按壓一側鼻翼，擤出另一側鼻腔的分泌物，交替進行，防止對鼻腔黏膜造成過大壓力，從而減少出血風險。

3. 使用藥物治療：遵醫囑使用復方薄荷腦滴鼻液、重組人表皮生長因子凝膠、云南白藥膠囊。復方薄荷腦滴鼻液能潤滑鼻腔黏膜，刺激神經末梢，促進鼻黏膜血液循環，減輕干燥，緩解出血；重組人表皮生長因子凝膠可促進細胞增殖和分化，加速受損黏膜修復，減少出血；云南白藥膠囊具有化瘀止血、活血止痛的功效，能幫助止住鼻腔出血。

4. 調整飲食：新型冠狀病毒感染期間，身體處于應激狀態，合理飲食有助于身體恢復，改善鼻腔出血情況。多攝入富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜、水果，像蘋果、橙子、菠菜等，維生素能增強血管韌性，減少血管破裂出血的可能性。同時，避免食用辛辣、刺激性食物，這類食物易使鼻腔黏膜血管擴張，加重出血。

5. 就醫檢查：若新型冠狀病毒感染后鼻涕有血的情況持續不緩解或出血量較大，可能存在其他鼻腔病變。就醫進行詳細檢查，如鼻內鏡檢查，可直接觀察鼻腔內部情況，確定出血部位和原因，醫生能根據具體情況采取針對性治療措施，如燒灼止血、填塞止血等，有效解決出血問題。

新型冠狀病毒感染后出現鼻涕有血的情況不必過于驚慌，日常要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，注意室內空氣濕度的調節，避免空氣過于干燥。若癥狀持續或加重，務必及時就醫，嚴格按照醫生的建議進行治療。