慢性再生障礙性貧血的注意事項包括生活習慣、飲食、預防感染、心理調(diào)節(jié)、定期復查等。

1. 生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜與過度勞累，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復。同時要注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤換洗衣物，保持居住環(huán)境清潔。

2. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)且易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、生冷及刺激性食物，以防加重胃腸道負擔。

3. 預防感染：盡量減少去人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風險。注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預防感冒。注意口腔、皮膚和肛周衛(wèi)生，防止局部感染。

4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，慢性再生障礙性貧血治療周期長，患者易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，不良情緒會影響治療效果和身體恢復，要學會自我調(diào)節(jié)，必要時尋求家人、朋友或心理醫(yī)生幫助。

5. 定期復查：嚴格按照醫(yī)生要求定期復查血常規(guī)、肝腎功能等指標，以便及時了解病情變化和治療效果，醫(yī)生可根據(jù)檢查結果調(diào)整治療方案。日常生活中要多留意自身癥狀變化，如有異常及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑用藥，切不可自行增減藥量或停藥。