髖關節置換術后需注意傷口護理、康復訓練、體位姿勢、飲食營養、并發癥預防等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔干燥,避免沾水,防止感染。按照醫護人員指導定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現異常及時告知醫生。
2. 康復訓練:在醫生和康復師指導下循序漸進進行康復訓練。早期進行肌肉收縮鍛煉,如股四頭肌等長收縮,促進血液循環,防止肌肉萎縮。之后逐漸增加關節活動度訓練、站立及行走訓練等,以恢復髖關節功能。
3. 體位姿勢:術后避免髖關節過度屈曲、內收、內旋等動作,防止假體脫位。坐椅子時選擇高靠背、有扶手的,避免坐矮凳;站立和行走時保持身體平衡,避免摔倒。
4. 飲食營養:多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等,促進身體恢復和骨骼愈合。
5. 并發癥預防:注意預防下肢深靜脈血栓,可遵醫囑使用抗凝藥物,同時適當活動下肢。還要預防肺部感染,鼓勵深呼吸、咳痰。
髖關節置換術后要多方面注意,養成良好生活習慣,保持積極心態,嚴格按照醫生囑咐定期復查,出現不適及時就醫,以便更好地恢復身體功能,提高生活質量 。