頸椎術后需注意傷口護理、頸部活動、飲食、康復訓練、并發(fā)癥觀察等。

1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止感染。按照醫(yī)護人員要求定期換藥，密切觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。

2. 頸部活動：術后初期嚴格遵循醫(yī)生指示限制頸部活動，佩戴頸托固定。避免頸部過度屈伸、旋轉等劇烈動作，防止影響傷口愈合和植入物穩(wěn)定性。隨著恢復逐漸增加活動量，但動作要緩慢輕柔。

3. 飲食：術后飲食宜清淡易消化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。

4. 康復訓練：在醫(yī)生指導下制定個性化康復訓練計劃，早期可進行簡單肌肉收縮舒張訓練，后期逐漸增加頸部活動度和力量訓練，促進頸部功能恢復。

5. 并發(fā)癥觀察：留意有無呼吸困難、肢體麻木無力加重、頭暈等并發(fā)癥表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。

頸椎術后恢復是個長期過程，日常生活中要保持良好姿勢，避免頸部勞累，保證充足休息。同時，嚴格按照醫(yī)生囑咐定期復查，以便及時了解恢復情況并調整治療方案。