患附件炎的注意事項包括飲食、衛生、休息、運動、治療 等。
1. 飲食：要保持清淡飲食，多吃富含營養且易消化的食物，像雞蛋、牛奶、魚肉等富含蛋白質的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，為身體補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，例如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物可能會加重盆腔充血，導致炎癥癥狀加劇。
2. 衛生：注意個人衛生，尤其是經期衛生，要勤換衛生巾，選擇質量可靠的衛生用品，避免經期性生活。平時也要保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，內褲要選擇棉質、透氣性好的。
3. 休息：保證充足的睡眠，每晚盡量睡夠7 - 8小時，避免熬夜。過度勞累會使身體免疫力下降，不利于附件炎的恢復。在身體允許的情況下，可適當午休，讓身體得到充分的放松。
4. 運動：適當進行運動，如散步、瑜伽等有氧運動，每周至少進行3 - 5次，每次30分鐘左右。運動能夠增強身體的抵抗力，促進血液循環，有助于炎癥的吸收，但要避免劇烈運動和過度勞累。
5. 治療：嚴格按照醫生的囑咐按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。如果在治療過程中出現癥狀加重或其他異常情況，要及時就醫。同時，治療期間要避免性生活，防止交叉感染，影響治療效果。
患附件炎后，日常生活中要多留意自身身體狀況，養成良好的生活習慣，保持積極樂觀的心態。嚴格遵循醫生的治療方案，按時復查，以便及時了解病情的恢復情況，爭取早日康復。
