纖維乳腺瘤的治療方法主要有定期復查、藥物治療、中醫理療、射頻消融術、手術切除等。

1. 定期復查：對于一些瘤體較小、生長緩慢且無癥狀的纖維乳腺瘤患者，定期復查是一種合適的觀察手段。因為部分纖維乳腺瘤可能長期保持穩定，不發生變化。通過定期進行乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查，密切監測纖維乳腺瘤的大小、形態、邊界等情況。若在復查過程中瘤體沒有明顯改變，可繼續觀察，暫不進行特殊處理。一般建議每 3 - 6 個月復查一次乳腺超聲，每年進行一次乳腺鉬靶檢查。

2. 藥物治療：藥物治療主要適用于癥狀較輕的纖維乳腺瘤患者。逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊等藥物常被用于調節內分泌，緩解乳腺組織的增生，從而對纖維乳腺瘤起到一定的控制作用。逍遙丸能疏肝健脾、養血調經，調節女性內分泌系統；乳癖消片可軟堅散結、活血消癰、清熱解毒，減輕乳腺組織的炎癥反應；小金膠囊能散結消腫、化瘀止痛。這些藥物需遵醫囑用藥，通過調節體內激素水平，抑制纖維乳腺瘤的生長，部分患者使用后瘤體可能會有所縮小。

3. 中醫理療：中醫理療如針灸、按摩、熱敷等對纖維乳腺瘤也有一定效果。針灸通過刺激特定穴位，調節人體經絡氣血的運行，改善乳腺局部的血液循環，使乳腺組織得到充足的營養供應，從而緩解纖維乳腺瘤引起的不適癥狀。按摩可以促進乳腺局部的新陳代謝，消散腫塊。熱敷則能使局部血管擴張，促進血液循環，減輕乳腺組織的腫脹。一般每周進行 2 - 3 次中醫理療，長期堅持有助于改善病情。

4. 射頻消融術：射頻消融術是一種相對微創的治療方法。它通過將射頻電極針經皮穿刺插入纖維乳腺瘤內，利用射頻電流產生的熱量使瘤體組織發生凝固性壞死，從而達到消除瘤體的目的。這種方法對纖維乳腺瘤有效是因為高溫能破壞瘤細胞的結構和功能，使其失去活性。該方法具有創傷小、恢復快的優點，術后患者一般只需住院觀察 1 - 2 天，對日常生活影響較小。

5. 手術切除：手術切除是治療纖維乳腺瘤最直接有效的方法。對于瘤體較大一般直徑大于 2 厘米、生長較快、懷疑有惡變傾向的纖維乳腺瘤患者，通常建議進行手術切除。手術可以完整地將瘤體從乳腺組織中去除，達到根治的目的。常見的手術方式有傳統的開放手術和微創手術。開放手術視野清晰，能更好地完整切除瘤體；微創手術則具有切口小、美觀的優點。術后患者需注意傷口護理，避免感染。

在日常生活中，纖維乳腺瘤患者要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，減少精神壓力，保持心情舒暢。飲食上，要均衡營養，多吃蔬菜、水果，減少高脂肪、高糖食物的攝入。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時發現問題并進行處理。