乳腺增生的常見類型有肝郁氣滯型、痰瘀凝滯型、沖任失調型、腎陽不足型等。
1.肝郁氣滯型:乳房脹痛或竄痛,乳房腫塊和疼痛隨喜怒消長,伴有胸悶脅脹、善郁易怒、失眠多夢等癥狀。多因情志不暢,肝氣郁結所致。
2.痰瘀凝滯型:乳房腫塊堅實,伴有刺痛或脹痛,腫塊經久難消,胸悶痰多。多由痰濕內生,氣血瘀滯而形成。
3.沖任失調型:乳房腫塊或脹痛,經前加重,經后減輕,伴有月經失調、腰酸乏力、神疲肢倦等癥狀。此型多因沖任失調,氣血不暢所致。
4.腎陽不足型:乳房腫塊疼痛,伴面色蒼白,形寒肢冷,腰膝酸軟,月經后期,量少色淡。多由腎陽不足,虛寒內生導致。
乳腺增生患者在日常生活中應保持心情舒暢,避免情緒波動;注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物;定期進行乳腺檢查,以便早期發現和治療疾病。