女人閉經的表現有月經停止、潮熱盜汗、情緒波動、陰道干澀、骨質疏松等。
1. 月經停止:閉經最明顯的表現就是月經不再來潮,原本規律的月經周期出現持續性中斷,這是判斷閉經的主要依據,可分為原發性閉經和繼發性閉經,原發性閉經指年滿16歲尚無月經來潮,繼發性閉經指以往曾建立正常月經,但此后因某種病理性原因而月經停止6個月以上。
2. 潮熱盜汗:閉經后體內激素水平變化,會導致血管舒縮功能不穩定,出現潮熱盜汗現象,常表現為反復出現短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅,伴有轟熱,繼之出汗,一般持續1 - 3分鐘。
3. 情緒波動:激素失衡會影響神經系統,致使情緒出現較大波動,可能變得焦慮、抑郁、煩躁易怒,注意力難以集中,對日常生活和工作造成一定影響。
4. 陰道干澀:雌激素水平下降,陰道黏膜變薄、萎縮,分泌物減少,從而出現陰道干澀癥狀,在性生活時可能會有疼痛不適,還可能增加泌尿生殖道感染的風險。
5. 骨質疏松:雌激素水平降低,影響鈣的吸收和利用,骨量流失加速,導致骨質疏松,容易出現腰酸背痛,嚴重時可能發生骨折,輕微外力作用就可能引發椎體、髖部等部位骨折。
女人出現閉經表現后,日常生活中要保持良好的生活習慣,規律作息、均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物。適當進行體育鍛煉,保持心情舒暢。同時,應及時就醫,明確閉經原因,在醫生指導下采取相應治療措施,切不可自行用藥,以免延誤病情。