酗酒會對肝臟、腸胃、心臟、大腦、骨骼等造成損害。

1. 肝臟損傷：酒精主要在肝臟代謝，酗酒會使肝臟負擔過重。長期大量飲酒易引發酒精性脂肪肝，肝細胞內脂肪堆積。若持續酗酒，可能發展成酒精性肝炎，出現肝細胞炎癥、壞死。嚴重時會導致肝硬化，肝臟正常結構被破壞，功能嚴重受損，甚至增加患肝癌風險。

2. 腸胃問題：酗酒會刺激胃黏膜，引發急性胃炎，出現胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。長期酗酒還可能導致胃潰瘍，胃黏膜破損形成潰瘍面，帶來劇烈疼痛，影響消化功能。同時，會影響腸道吸收，破壞腸道菌群平衡，引發腹瀉、便秘等腸道問題。

3. 心臟危害：過量飲酒會使血壓升高，心臟負擔加重，易引發高血壓。長期酗酒還可能導致心肌病，心肌功能受損，心臟泵血能力下降。增加心律失常風險，嚴重時可危及生命。

4. 大腦影響：酒精會影響大腦神經遞質平衡，干擾神經系統正常功能。酗酒者常出現記憶力減退、注意力不集中等情況。長期酗酒還可能導致大腦萎縮，認知功能嚴重下降，甚至引發癡呆。

5. 骨骼損害：酗酒會影響鈣的吸收和代謝，使骨骼中的鈣流失增加。導致骨密度下降，骨骼變得脆弱，容易發生骨折，增加患骨質疏松癥風險。

日常生活中，要養成良好飲酒習慣，控制飲酒量，避免酗酒。若因身體原因不能飲酒，更要嚴格自律。若已出現酗酒相關健康問題，應及時就醫，積極配合治療，遵循醫生建議調整生活方式。