氯雷他定盡量少吃是因其可能帶來嗜睡、口干、胃腸道不適、肝功能損害、過敏反應等情況。
1. 嗜睡：氯雷他定服用后可能出現嗜睡癥狀，影響日常工作與生活，尤其是從事高空作業、駕駛等需要高度集中注意力工作的人群，用藥后出現嗜睡易引發危險，導致意外發生。
2. 口干：使用氯雷他定過程中，部分人會有口干現象，口腔黏膜干燥，嚴重時會影響說話、進食等正常活動，降低生活舒適度。
3. 胃腸道不適：有些人服用后會出現胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，干擾正常消化功能，影響營養吸收，長期還可能對身體健康造成不良影響。
4. 肝功能損害：長期或大量服用氯雷他定，可能對肝臟功能產生一定損害，影響肝臟正常代謝、解毒等功能，進而影響整體身體健康。
5. 過敏反應：雖然較為罕見，但也有對氯雷他定過敏的情況，用藥后可能出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀，嚴重過敏反應甚至會危及生命。
日常使用氯雷他定應謹慎，嚴格按照說明書或遵醫囑服用，不可隨意增減劑量。若用藥過程中出現不適癥狀，應及時就醫，以便調整治療方案，保障用藥安全。
