調(diào)整飲食、坐浴、提肛運(yùn)動(dòng)、藥物治療、膠圈套扎療法、注射療法、手術(shù)治療等可幫助內(nèi)痔斷根。

1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉，減少對(duì)肛管的刺激，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重內(nèi)痔癥狀。

2. 坐浴：使用溫水或加入適量藥物的溫水，如高錳酸鉀溶液，進(jìn)行坐浴。每天1 - 2次，每次15 - 20分鐘，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛，緩解內(nèi)痔不適。

3. 提肛運(yùn)動(dòng)：有意識(shí)地收縮和放松肛門(mén)括約肌，每次收縮3 - 5秒，然后放松，重復(fù)進(jìn)行，每天做3 - 4組，每組10 - 15次。可增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能，改善局部血液循環(huán)，對(duì)內(nèi)痔恢復(fù)有益。

4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用外用藥物如痔瘡膏、栓劑等，直接作用于內(nèi)痔部位，起到消炎、止痛、消腫的作用；口服藥物如改善靜脈回流的藥物，減輕內(nèi)痔充血。

5. 膠圈套扎療法：通過(guò)器械將小型膠圈套扎在內(nèi)痔根部，阻斷內(nèi)痔的血液供應(yīng)，使其缺血、壞死、脫落，達(dá)到治療目的，適用于較小的內(nèi)痔。

6. 注射療法：將硬化劑注射到內(nèi)痔黏膜下層，使內(nèi)痔發(fā)生無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，纖維組織增生，從而使內(nèi)痔萎縮變小，常用于輕度內(nèi)痔。

7. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的內(nèi)痔，經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)切除，如吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)等。

內(nèi)痔治療后要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，避免久坐、久站，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。注意肛周清潔，排便后及時(shí)清洗。定期復(fù)查，若出現(xiàn)便血、疼痛等癥狀加重情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行后續(xù)治療。