腮腺術后 7 - 10 天可嘗試輕微咀嚼，14 - 21 天能正常咀嚼。術后早期創口未愈合，咀嚼易牽拉傷口，影響恢復。7 - 10 天創口初步愈合，可嘗試輕微咀嚼軟食；14 - 21 天創口基本愈合牢固，能承受正常咀嚼力度。

術后 7 天內，創口處于初步愈合階段，組織修復尚不穩定。此時咀嚼會使面部肌肉頻繁活動，增加創口張力，可能導致縫線裂開、出血或影響愈合效果，甚至引發感染，所以需嚴格避免咀嚼動作。

7 - 10 天，創口初步愈合，可嘗試輕微咀嚼。選擇質地柔軟、易咀嚼的食物，如豆腐、香蕉泥等，能在不造成過大負擔的情況下，逐漸適應咀嚼動作，促進口腔功能恢復。

14 - 21 天，創口基本愈合，組織修復較為完善，能承受正常咀嚼力度。可逐漸恢復正常飲食，但仍要避免過度用力咀嚼堅硬食物，防止對腮腺區域造成不必要的損傷。

腮腺術后恢復咀嚼需循序漸進。日常要保持口腔清潔，進食后及時漱口，防止食物殘渣殘留引發感染。同時，要按照醫生要求定期復查，了解恢復情況，確保恢復順利。