類風濕因子高通常不能自愈。類風濕因子升高多與自身免疫性疾病相關，這類疾病往往涉及免疫系統紊亂，難以自行恢復正常。不過，具體情況因個體差異和病因不同而有所區別。

類風濕因子是一種自身抗體，其升高常見于類風濕關節炎等多種自身免疫病。當身體免疫系統出現異常，將自身組織誤判為外來物質進行攻擊時，會產生類風濕因子。一旦免疫系統失衡，很難依靠機體自身調節恢復正常狀態。

在一些情況下，若類風濕因子升高是由感染等短暫因素引起，當感染得到有效控制后，類風濕因子水平可能會有所下降，但這并非嚴格意義上的自愈。而對于類風濕關節炎等自身免疫性疾病導致的類風濕因子持續升高，病情通常會呈慢性進展，還可能累及關節、骨骼等多個部位，引發疼痛、畸形等癥狀，嚴重影響生活質量。

日常生活中，類風濕因子高的人要注意休息，避免過度勞累，防止關節過度負重。同時，注意關節保暖，避免受寒受潮。飲食上，保持均衡營養，適當攝入富含蛋白質和維生素的食物。最重要的是，要定期就醫檢查，遵循醫生的治療方案，以便及時控制病情發展。