抗繆氏激素7ng/mL一般不被認為是早衰。抗繆氏激素主要反映卵巢儲備功能，正常范圍在2-6.8ng/mL，數值7高于正常，通常意味著卵巢儲備較好，而非早衰。

抗繆氏激素由卵巢小卵泡的顆粒細胞分泌，其水平能在一定程度上體現卵巢內卵泡的數量。數值越高，表明卵巢中卵泡儲備越豐富；數值越低，則提示卵巢儲備功能下降，甚至可能出現早衰。當抗繆氏激素低于1.1ng/mL時，卵巢儲備功能可能明顯降低；若低于0.2ng/mL，往往意味著卵巢功能嚴重衰退。

不過，抗繆氏激素水平并非判斷卵巢功能的唯一指標，還需結合年齡、月經周期、性激素六項等綜合評估。比如，年齡較大者即便抗繆氏激素數值正常，卵巢功能也可能因年齡因素而有所下降；月經周期紊亂者，僅依靠抗繆氏激素難以準確判斷卵巢狀態。

日常生活中，保持良好的生活習慣對卵巢健康有益。規律作息，避免熬夜，可維持內分泌穩定；均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質的食物，為卵巢提供充足營養；適當運動，增強體質，也有助于卵巢功能的維持。若對自身卵巢功能存在疑慮，建議及時就醫，在專業醫生指導下進行全面檢查與評估 。