小兒風寒感冒通常有四個階段。初期多為表寒證，接著病情發展入里化熱，然后正邪交爭癥狀明顯，最后逐漸恢復。

小兒風寒感冒初期，寒邪侵襲肌表，此時癥狀較輕，可能有輕微怕冷、流清涕等表現。這是因為外界風寒之邪趁小兒身體衛氣不足時侵入，衛氣與寒邪抗爭，出現怕冷等癥狀。

隨著病情進展，寒邪在體內可能會郁而化熱，進入第二個階段。此時除了有初期癥狀外，可能出現發熱加重、鼻涕變黃等情況。這是寒邪在體內發生了變化，熱象逐漸顯現。

正邪交爭階段，癥狀較為明顯，發熱、咳嗽、頭痛等癥狀可能同時出現且較為嚴重。這是身體的正氣與病邪激烈斗爭的體現，正邪力量對比在這個階段較為關鍵。

最后階段是恢復階段，經過適當治療和自身正氣的努力，病邪逐漸被清除，癥狀減輕直至消失。

在小兒日常養護中，要根據天氣變化及時增減衣物，避免風寒之邪侵襲。飲食上，保證營養均衡，增強小兒體質。若小兒出現感冒癥狀，不要自行隨意用藥，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，確保早日康復。