一次X光輻射在數小時至數天內基本消失。常規的四肢、胸部等部位的X光檢查，輻射劑量低，一般幾小時后輻射影響就微乎其微；而一些特殊部位如腹部、骨盆等，因接受輻射量相對多些，可能需要2 - 3天輻射才基本消散。

X光檢查利用的是X射線穿透人體不同組織成像。在檢查過程中，人體會短暫接受一定劑量輻射。輻射消失的時間取決于輻射劑量大小。劑量小，人體自身代謝快，能迅速將輻射影響降低。像簡單的手部X光，輻射劑量低，人體很快就能將其代謝掉，幾小時后就幾乎不存在輻射影響。

腹部、骨盆等部位檢查時，由于成像需要更多輻射量，人體代謝相對慢些。不過人體自身有強大的修復機制，在2 - 3天內也能讓輻射基本消失。

雖然一次X光輻射消失較快，但也不能頻繁進行X光檢查。頻繁檢查會使輻射劑量在體內累積，增加潛在健康風險。日常生活中，若非必要，盡量減少不必要的X光檢查。若因病情需要進行檢查，應遵循醫生建議，權衡檢查必要性和潛在風險 。